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「どんな靴でも同じ」と、思っていませんか？その考えが一番危ない   ランニングシューズでは、ダメな理由 「とりあえず家にある運動靴でいいか」と考える人は多いでしょう。 しかし、この小さな油断 ...

あなたが、ピックルボールを続ける、本当の「目的」とは何ですか？ 「勝ち負け」の、その先にあるもっと大きな喜び ピックルボールの試合に勝った瞬間の達成感や高揚感。確かに、それは素晴らしいものです。 でも ...

「練習時間は長いのに、なぜか上達しない」と感じていませんか？ 汗をかくことと、上手くなることはイコールではない 仲間とコートに立ち、夢中で打ち合い、気がつけば汗だく。 その日は「今日もいい練習ができた ...

「なぜ、あの人はあんなに楽に勝てるんだろう？」と思ったことはないですか？ ピックルボールは「コート上のチェス」である あなたの周りにもいませんか。年上なのに、力強いショットを打つわけでもないのに、なぜ ...

「始めます！」と宣言した、あの日の情熱はどこへ行ったのか？ 新しいことを始めても9割が続かない理由 「よし、今日から健康のためにピックルボールを始めるぞ！」 そう決意した数週間前の自分。あの時の情熱は ...

「頑張っているのに、なぜか、体が重い」と感じていませんか？   40代の体は食べたもので正直に作られる ピックルボールで定期的に汗を流し、運動をしているのに、思ったように体が軽くならない。 ...

「楽しかった」が「疲れた」に変わる瞬間。40代の体との付き合い方 なぜ若い頃と同じように動けなくなるのか？ ピックルボールのコートで仲間と笑い合う時間。それは本当に、何物にも代えがたい最高の瞬間ですよ ...

「形から入る」は最高の自己投資である 「形から入る」 それは決して恥ずかしいことではありません。 むしろ正しい道具選びは、怪我を防ぎ、上達を早め、そしてピックルボールをもっと心から楽しむための 最高の ...

学生時代のように腹を抱えて笑い合える「親友」は今いますか？ 学生時代には、くだらないことで腹を抱えて笑える「親友」がいました。 では今、大人になったあなたの人生に、そうした仲間は何人いるでしょうか。 ...

30代の腰の疲労感、40代のぽっこりお腹、50代のつまずき、60代の膝の不安 30代になると「なかなか取れない腰の疲労感」40代では「気になるぽっこりお腹」50代になると「何もないところでつまずくこと ...